Dagar jag minns

Jag fyller år idag och det får mig att fundera på dagar jag minns. Varför jag minns dem. Nu när Viola skulle lägga sig var hon ledsen, ledsen för min skull. För att ingen kom och firade mig och för att vi inte hade kalas när jag fyller år. Hon sa: ”Mamma, jag vill inte ha sånt kalas som dig när jag fyller där ingen kommer” Hur förklarar jag för ett barn så de förstår logiken, ”Du förstår Viola, mamma och mina syskon och mormor och morfar har bestämt att vi firar alla vuxna en gång om året med en gemensam aktivitet istället”. I hennes öron lät det inte riktigt klokt. Födelsedagen skall ju firas den dagen den är! Men tårta, med ballonger och med presenter. Vi enades om att hon kunde få vara uppe en liten stund till så hon kunde rita en teckning till mig. William ville inte rita, hans present var att vi satt och myste i soffan under tiden Viola ritade slog han fast!20140506-201753.jpg

De här konversationerna fick mig att fundera på vilka dagar jag minns. Specifikt födelsedagar då. Jag minns en speciellt. Tror det var när jag fyllde 21. Jag bodde i Halmstad i en lägenhet i centrala delarna med två kompisar. Var således inte ensam, men tyckte att det var lite tråkigt att inte någon ur familjen skulle komma. De hade sagt att de inte hann, jag fyllde på en vardag. Så hände det ändå, där på eftermiddagen när jag hade kommit hem från skolan dök de upp! Några av mina systrar! Vad glad jag blev. Jag tror att de hade med sig både presenter och fika, men det jag minns allra bäst är just att de kom. De körde ner för att träffa mig och för att fira mig. Det är en av de dagar jag minns.

När jag tänker tillbaka så är det vid de tillfällena jag har flest minnen. Då jag har upplevt händelser i gemenskap med andra. Jag tycker så mycket om att bli överraskad. Vet inte riktigt varför. Tror att det handlar om att jag vid de tillfällena inser extra mycket att jag har nära och kära som har ägnat och offrat sin egen tid för att göra mig glad. Det gör mig så varm i hjärtat. Det är det som är viktigt.

Så tack alla ni för alla dessa tillfällen. Som har blivit dagar jag minns utan att de är nedskrivna. De finns där i hjärtat och går inte att glömma av.

Och tack mina kära ungar, för att ni får mig att inse att det visst är viktigt med födelsedagar även när man är vuxen! Om inte annat bara för att få chansen att visa den det gäller att det finns personer som tänker på den genom sitt grattis. Så detta blir också en av de dagar jag minns, just för att Viola och William lärt mig viktiga saker idag.

 

Hur vet jag om jag gör rätt?

Hur vet jag om jag gör rätt? Beslut som fattas påverkar så många andra. Jag vet ju vad jag har för roll. Jag vet vad jag har för krav. Men det viktiga för mig är att kunna leva upp till de kraven utan att göra avkall på långsiktighet och bra personalpolitik. Jag tror helt och fullt på att vi människor presterar bättre när vi trivs, när vi kan känna oss trygga, när vi vet vad som kommer och vad som förväntas. När vi får den uppmärksamhet vi behöver och när vi är sedda.

Men även om jag vet allt detta och även om det är en tydlig kompass i de beslut jag fattar så gör omständigheterna ibland att jag inte kan uppfylla allt ovan samtidigt som jag uppfyller de krav som förväntas. Det är jobbigt, det är tråkigt att behöva göra personer besvikna. Spelar ingen roll vilka det är som blir besvikna, jag tycker det är lika jobbigt ändå. Direkt går hjärnan in i tankar kring hur jag skall agera så att detta inte händer igen. Hur kan jag planera och förbereda för att det inte skall bli lika dant. Riskanalyser, det är bra. Det gör jag ofta för mig själv. Tänker plan B och plan C. Men inte heller det hjälper ibland. Av två anledningar:
1. Det oförutsedda som jag inte förutsåg i min riskanalys inträffar och jag ställs in för fakta som tvingar fram vissa beslut.
2. Kalkylerade risker som jag har tagit men gjort bedömningen att det är väldigt låg sannolikhet att de inträffar faktiskt inträffar.

Finns säkert fler anledningar än de ovan. Men hur det än är så är det så himla trist när det drabbar personer som jag bryr mig om, som inte kan påverka besluten men drabbas av besluten. Jag försöker att inte göra det, men jag har svårt att inte suga upp lite av det och gå och fundera och grubbla på det… Vet faktiskt inte om det är mest bra eller dåligt att agera så här.

Vikten av att trivas tillsammans

Jag här ändå en sån tur, ett sånt privilegium att få jobba på min arbetsplats och att få känna de härliga människorna som jobbar där. De allra flesta tycker att det är viktigt att trivas tillsammans.

Personalen i Ramlösa, de är härliga de. Jag är glad över att ha fått tillbringa de senaste 4 åren där. Även om det blir mindre tid där nu så hoppas jag att känslan av att vara välkommen inte skall försvinna.

Minns det fortfarande som igår, när jag första dagen presenterade mig i matsalen för alla som jobbade för- och eftermiddagsskiften. Känslan jag fick från personalen var att jag var välkommen, att de tyckte att det var roligt med en ny kollega, att de var nyfikna på vad jag kunde och vad jag ville. Tack för det! Jag minns det som igår. Det fick verkligen mig att trivas tillsammans med mina kollegor på anläggningen.

Det är viktigt att ha roligt, det är viktigt att trivas med sina kollegor, att skratta tillsammans och att göra ljuspunkter i vardagen tillsammans även om allt runt omkring krånglar. Vi har det så på iaf några skiftlag. Vet inte om alla känner så, har faktiskt inte fått det bekräftat.

Iaf, i fredags förra veckan så hade vi en grillfest med personalen. I all sin enkelhet, beställt kött som grillades, de hade tagit ut bord från matsalen och ställt utanför och njöt av solen och sällskapet. Svårare än så behöver det inte vara! Det var supertrevligt.

Tack kära kollegor för att jag har förmånen att jobba med er!

20140429-214711.jpg

20140429-214722.jpg

20140429-214731.jpg

Hipp hipp hurra! Bloggen fyller 1 år!

Idag fyller bloggen 1 år! Det känns faktiskt roligt och lite konstigt. När jag några månader innan jag startade bloggen (Eller ja, får erkänna att kära mannen gjorde allt praktiskt…) så hade jag många tankar på potentiella inlägg som snurrade i huvudet, som jag ville skriva om. Men jag tänkte samtidigt att jag inte visste riktigt hur jag skulle kunna fylla den med inlägg under längre tid. Inte heller var jag alls säker på om det skulle bli ett projekt som jag känner mig nöjd med eller inte. Vilket såklart var lite skrämmande.

Men jag tycker allt att det har blivit mycket bättre än jag trodde. Jag lovade mig själv att skriva ca 3-4 inlägg i veckan. Det har jag gjort med få undantag. Jag lovade mig själv att göra detta så länge jag kände att det var roligt och att det gav mig något. Det har det varit, inte många gånger har jag känt att jag måste. Det har gett mig mycket att sortera mina tankar och filtrera det jag jobbar med och det jag tänker mycket på. Jag triggas verkligen igång av relationer till människor och ledarskap!

Sen så är det ju också såklart roligt att se och följa besöksstatistiken. Den har under året sakta men säkert ökat, fortfarande inte så jättemånga per vecka. Men mer än 400% fler nu än för ett år sen. Det är jag jättenöjd med. Om det betyder att ni är några där ute som gillar vissa inlägg och det kan vara något positivt eller tänkvärt för någon annan. Då är det ju dubbel jackpott!

De mest lästa inläggen under året är faktiskt dessa nedan. Lite tråkigt faktiskt, samtidigt som det inte är så förvånande att de rubrikerna har gjort att folk har läst dem. Dels så känner jag att jag själv hade gjort det, dels så tolkar jag det som att ni där ute bryr er och vill veta av den anledningen. Det kändes just då när jag skrev det om olyckan tröstande och skönt att veta att ni var många som tänkte på Marcus och familjen.

Mest lästa inläggen:
1. Min tv-debut
2. När olyckan är framme
3. Ett gästinlägg – perspektiv
4. När döden kommer och hälsar på

Så vad tycker ni som läser här? Skriver jag om det ni vill läsa? Vill ni ge mig lite feedback? Jag vill utvecklas och bli bättre hela tiden.

Så, ja må du leva, ja må du leva bloggen. I hundrade flera år!

20140429-212614.jpg

Noll inspiration

Jag känner just nu att jag har noll inspiration! Det är faktiskt väldigt frustrerande. Våren är vanligen min tid på året. Jag fylls av energi och lust att göra saker, att vara produktiv, att hitta på och inspireras. Men nu, nu känner jag mig inte alls sån. Visst är jag piggare av att solen syns och jag får värme i ansiktet när jag vänder ansiktet mot solen. Men inspirationen och energin att ta tag i saker. Den infinner sig inte. Jag har helt enkelt noll inspiration.

Inte heller på jobbet känner jag mig så inspirerad som jag borde. Jag känner själv att jag inte är lika sprudlande, inte lika glad, inte lika på. Mer avvaktande, tystare, mer tillbakadragen… Vet inte riktigt vad det beror på. Vet bara att det tyvärr får effekt här på bloggen också.

Så nu dessa här lediga dagarna drar jag och Viola till brorsan i Södertälje. Jag hoppas på sol, lugn och ro och lite roliga aktiviteter. Kanske är det det som krävs för att komma tillbaka med nya krafter!

20140429-204450.jpg

 

Den här lilla skruttfisen saknar sin morbror! Imorgon drar vi på roadtrip!

20140429-204501.jpg

Ett hjärta av tulpaner! När jag tittar på det blir jag allt på lite bättre humör! Det är mycket mycket finare i verkligheten än på bild.

Är du en sån som skjuter upp saker?

I veckan som var fick jag ett tips av en kollega, tipset var att titta på ett klipp från ett nyhetsinslag som handlade om att vi är väldigt många människor som skjuter upp saker och vad det är för faktorer som gör att du tar tag i saker eller gör det du borde.

Idag tittade jag på det, några saker var tänkvärda och intressanta.

Enligt inslaget har var 5:e vuxen problem med att de skjuter upp saker och har då alltså problem med att göra saker i tid. Detta leder enligt inslaget till att vi känner skam, skuld, stress och ångest.

Enligt experten som uttalade sig i efterhand så drivs vi människor av två saker. Antingen att vi får en positiv belöning eller att vi undviker en negativ konsekvens. Det är drivkrafterna till att vi tar tag i saker och gör det vi skall.

Om då den positiva belöningen kommer alldelles för långt fram i tiden så är det ofta lätt att vi inte gör det vi skall och skjuter upp det. För att belöningen inte infaller tillräckligt snabbt.

Ett konkret exmpel som de hade i inslaget var att vi är många som skjuter upp vår deklaration. Efter inslaget så gjorde jag klart allt underlag till min deklaration. Jag kan inte påstå att jag mår så jättedåligt av att inte göra den direkt och skjuta upp den. Men däremot så känns det ju väldigt bra när du väl har gjort det.

Experten gav också tips i att kombinera det tråkiga med ngt roligt eller att se till att belöna sig med något dirket efter den tråkiga aktiviteten. Här insåg jag att jag omedvetet har hittat ett sätt där. Jag lyssnar på ljudbok, om jag tycker att boken är så bra att jag vill lyssna så mycket som möjligt så viker jag tex. tvätt, stryker eller gör något annat riktigt tråkigt. Det funkar även på träningen, att göra så. Känner jag mig inte alls motiverad en kväll så tänker jag att jag får lyssna 30 min till av ljudboken och sen så får jag ta ett härligt varmt bad. Så jag tror att jag är en person som drivs av just positiv belöning. Inte så mycket av att försöka undvika negativa konsekvenser. Även om det känns som att dessa två faktorer ibland kan vara samma sak.

Vad drivs du av?

När döden kommer och hälsar på

För några dagar sen kom döden och hälsade på. Lennart, min mammas farbror har gått bort. Lennart som alltid var som en morfar, alltid glad, alltid välkomnande, alltid pratsam och social. Han var pigg och frisk, tog vara på hälsan och tränade och höll sig aktiv. Jag tror och hoppas att han var nöjd, att han kände att han hade haft ett bra liv, en bra historia.

Jag tänkte på det där med vilken historia vi har när jag satt i kyrkan och tittade på programet för begravningsgudstjänsten idag. När döden kommer så är historian slut. Lennarts historia är slut. Hans historia startade 1928 och slutade 2014. En ganska lång historia ändå. Kan vi likna livet vid en historia, vid en bok? Du skriver i första sidan när du tar ditt första andetag och ser världen för första gången utanför livmodern. Om historian startar då, sen fylls den på, sida för sida. Tills sista sidan är full. När sista sidan är ifylld, då är boken klar, historien slut, det återstår bara att stänga igen boken.

20140423-215326.jpg

Vad händer sen med boken? Är det fler som läser den, som minns den, som pratar om den med sina nära och kära? Som tar upp speciella anekdoter som är värda att vrida och vända lite mer på. Kom vi verkligen ihåg att läsa boken tillräckligt noga under tiden, eller inser vi när boken är slut, att vi skulle läst den mer ingående? Ställt mer frågor, analyserat mer?

På de allra flesta saker vill vi ha ett slut, vi vill göra klart, vi sätter upp mål, vi tidssätter våra drömmar med delmål för att vi skall kunna komma fram till slutet. Att bli klar, att läsa klart boken, att göra klart. Det är oftast något bra, något vi strävar efter. Men när det gäller livet, då är inte slutet något att sträva efter, inget vi vill skynda oss till. Ändå så funderar jag på om det trots allt är så att tack vare att vi vet att vi har ett slut, att ingen kommer undan slutet. Så bemödar vi oss med att leva, med att ta hand om våra nära och kära, med att fundera om vi gör de rätta valen, om vi lever det liv vi vill. Det hade nog sett ännu värre ut i världen om inte vi alla visste att döden väntar oss alla. Då hade vi ju alltid kunnat tänka ”jag kan göra det imorgon”, ”jag kan be den personen om ursäkt imorgon”. Nu vet vi inte säkert att det alltid kommer vara en morgon. På ett sätt är det nog bra, att vi liksom skärper till oss lite, att vi anstränger oss lite, att ha tanken, ”jag har ju bara ett liv”.

Lite orättvist är det allt. Naturen, den lever om och om igen. Varje vår kommer knopparna åter, blommorna slår ut och gräset börjar växa. Varje sommar når allt sitt klimax, varje höst börjar löven falla och till vintern står träden kala, naturen frusen och vilande. Vilar för att börja om om några månader igen. Men vi människor, vi kan inte börja om. Vi skriver i vår bok, sida för sida. I samma takt, alla har vi samma förutsättningar. Vi har dock två saker som är unika för varje historia, för varje bok som skrivs. Tjockleken på boken, antalet sidor. Det varierar för oss alla och ingen vet hur många sidor just din bok har. Sen är det en viktig sak till som är helt unik. Vi fyller sidorna med helt individuella saker, vi väljer helt och hållet själva vad vi fyller just vår bok med. Det är ingen annan som kan fylla din bok, skriva din historia. Det gör du själv.20140423-215344.jpg

William sa en kväll när han skulle sova och vi hade läst och släckt ljuset att han skulle leva i oändligheten. Han fick då frågan, ”hur tänker du då?”. Jo, sa han. Jag kommer att få barn och de kommer att få barn och sen får de barn. På så sätt så kommer jag leva i all oändlighet.

20140423-215410.jpg

För de här tre pluttarna har historien bara börjat. Ändå kommer det ut så kloka ord ibland och så djupa tankar.

Resultatet av mitt utvecklingssamtal med mig själv

Jag skrev ju detta inlägget för några dagar sen gällande att ha sitt utvecklingssamtal med sig själv. Dessa dagar har jag inte alls reflekterat eller funderat på de sakerna. Dock så blev det lite tid för det idag. Jag kom fram till 4 saker som är viktigt för mig just nu. Som jag skall fokusera på nästa halvår. Jag känner att jag inte är på en plats just nu där det lämpar sig för stora beslut med annan inriktning än den jag har just nu.

Så detta blev mina fokus för nästkommande halvår:
1. Ägna min fulla uppmärksamhet till barnen på kvällarna tills de lagt sig. Låt mig inte stressas av alla måsten. Jag gör dem efter barnen har lagt sig om jag orkar.
Jag har ju just nu förmånen att ansvara för hämtningen, vilket ger mig möjlighet att mysa och umgås mer med barnen. Känner ofta dåligt samvete över att de få timmarna på kvällarna efter hämtning inte blir som vi har tänkt oss då jag känner att det är så mycket att plocka med och göra när vi kommer hem. Har kommit fram till att det mesta är inget som måste göras omgående. Det trygga med tvätthögar och stök är att det ligger kvar, det försvinner inte om jag inte plockar upp det direkt…

2, Bestöm mig för att jag har mest roligt på jobbet och sluta grubbla. Den nya utmaningen kommer gå bra och jag vet vad som krävs. Fokusera på att göra rätt sak i rätt tid. Jobba inte mer än vad jag tycker är roligt och givande.
Sista tiden har jag inte känt mig lika motiverad som innan, dessutom känner jag mig ny och osäker i min nya roll till viss del. Men det är faktiskt så att jag till viss del påverkar min vardag själv, det skall jag ta vara på och jag vet vad jag tycker är roligt! Det skall jag fokusera på.

3. Det tredje fokusområdet är lite för privat för att skriva om här på bloggen. Så det håller jag för mig själv. 
När jag startade bloggen så beslutade jag mig för att våga vara personlig. Men jag vill inte vara för privat. För min egen del och för dem det berör.

4. Njut av livet och allt du har här och nu! Njut av att jag har en underbar familj, många nära och kära, att jag kan träna och att jag har ett stimulerande jobb. Jag skall våga vägra tänka på nästa steg och fokusera på det steg jag befinner mig på här och nu!
Detta är en stor utmaning för mig. Att verkligen njuta i nuet av allt som händer utan att tänka ”sen” eller ”nästa gång”.

Det här var resultatet av mitt utvecklingssamtal med mig själv. Känner mig väldigt nöjd. För några dagar sen trodde jag inte att jag skulle få ner något som kändes som en hjälp. Det här vet jag kommer vara bra för mig om jag fokuserar på ovan 4 saker.

20140421-214855.jpg

Älskade Wilma kan verkligen konsten att leva här och nu. Vi borde lära oss mer av djuren…

Lata dagar

Vad härligt det är att vara ledig några dagar, att ha några lata dagar framför sig! Jag har passat på att vara lite social dessa dagar och bara göra ingenting. Det har varit riktigt skönt. Att inte ha några måsten inplanerade och bara göra det som faller mig in. Helt enkelt några lata dagar.

20140420-103417.jpg

Vi delade upp oss och tillbringade två dagar med var sitt barn. Mysigt för oss alla och när barnen sågs igen så var de riktiga kompisar säker ngn timme innan åsikterna gick isär om hur saker skulle vara…

Då detta känns som ett vinnande koncept så skall vi nog hålla kvar vid det de sista lediga dagarna också. Att ha några lata dagar till.

20140420-102741.jpg

Jag och William har passat på att vara lite kreativa också gällande tårtbakning. Vi har testat två recept, ett från Linda Lomelinos tårtbok och ett från boken Världens bästa kladdkakor. Inte fullt så lätt som det såg ut på bilderna. Båda recepten modifierades dock då jag gillar att utveckla saker och William hade specifika önskemål om smaker.

20140420-102708.jpg

Choklad och jorgubbstårta, inspiration från ”Lomelinos tårtor”

20140420-102728.jpg

Kladdkaka med kolasås och lime, inspiration ”Världens bästa kladdkakor”

20140420-102846.jpg

Enligt William är vattnet inte kallt. Ändå sa han hela tiden att han tog ett ”kallbad”

20140420-102856.jpg

Wilma och William var helt överens om att vattnet var härligt!

Har du gjort ditt utvecklingssamtal?

Nu är det vår, vår brukar betyda att du har utvecklingssamtal på ditt jobb. Har du samtidigt eller inför det funderat och haft ditt utvecklingssamtal med dig själv? Ett viktigare utvecklingssamtal finns nog inte. Ett samtal där du går igenom hur din livssituation ser ut. Där du utvärderar ditt jobb, ditt privatliv, om du umgås med rätt personer, om du har tillräckligt med tid för dig själv, om du har en balans du vill.

Det är utvärderingen, sen kommer du till framtiden. Som bekant så är det viktigt att titta i backspegeln och utvärdera hur sista halvåret har varit, men det viktigaste och största fokuset skall vara framåt. Hur vill du ha det det närmsta halvåret och på en ännu längre horisont? Om du inte är där du vill, hur skall din handlingsplan vara för att komma dit? Kanske är det dags att börja målsätta några av dina drömmar?

Behöver du tips på hur du skall äta elefanten i små bitar så är detta ett av många verktyg som du kan använda.

Själv skall jag göra mitt personliga utvecklingssamtal i påsk tänkte jag. Jag behöver vara ledig några dagar och komma ifrån lite för att sätta mig och fundera och målsätta. Jag har faktiskt dragit mig lite för denna övning då jag inte är helt nöjd med nuläget, men inte heller riktigt vet hur eller vad jag skall ändra på och sikta på framåt. Hoppas jag är lite klokare och säkrare efter påsk helt enkelt.