Effektivitetsförstörd?

Nu under semestern har jag haft möjlighet att reflektera över olika saker. Bland annat över hur jag beter mig. Jag tror att jag är effektivitetsförstörd. (Kan man vara det föresten?) Det känns så iaf. Jag har väldiga problem med att göra bara en sak har jag insett.

När jag tränar så vill jag gärna lyssna på ljudbok. (Helt ok tycker jag) När jag tittar på tv så gör jag ofta något annat samtidigt, kollar på facebook eller har datorn framför mig och beställer böcker, kollar mailen mm. När jag lagar mat vill jag ofta hinna med att läsa bok, lyssna på ljudbok eller något annat. När jag borstar tänderna har jag en bok i andra handen, när jag har munskölj i under 2 minuter så passar jag på att göra lite stretch och rörlighetsövningar. Inser att jag har extremt svårt att bara göra en sak och inte bli lite stressad över det… Det kan ju inte vara ”normalt” (Om det nu finns något som är normalt…)

Jag ser effektiviseringsmöjligheter i allt, hela tiden. Tänker att jag efter många år i arbetslivet med förbättringsfokus och effektivitetsfokus har fått detta in i ryggmärgen. Eller är det så att jag har varit sån hela tiden? Inte vet jag, vad kom först. Hönan eller ägget? (Det är tydligen ett jättenkelt svar på den frågan enligt min man så jag kanske skall fråga honom vad han anser)

Iaf så har jag verkligen försökt att ”avprogramera” mig lite och inte bli stressad av att jag inte gör allt samtidigt. Så de senaste kvällarna har jag suttit i fotöljen och BARA läst en bok. Så skönt när jag låter mig nöjas med det. Alltid bra med variation tror jag iaf.