Att återhämta sig är nog viktigt vilket jobb man än har.

Idag var jag på spa på eftermiddagen. Återhämtning både från jobbet och måsten hemma. Så underbart skönt och lyxigt! Jag tog med mig två böcker och begav mig. Efter ett intensivt träningspass var det avkoppling med bad och bok. Men jag kom inte till ro med den ena boken. Det var en managementbok som jag skall läsa i den utbildningen jag går via jobbet. Det är nästan alltid så, när jag behöver återhämta mig funkar inte den typen av böcker. Då ankrar jag bara in i jobbtankar och så är återhämtningen förstörd…. Så det blev den andra boken och eftermiddagen slutade helt underbart!

Det är nog helt olika vad man känner att man mår bra av när det gäller återhämtning. För mig fungerar aktiviteter där jag måste koncentrera mig eller tänka på något så mycket att jag släpper allt annat. Tex, hundträning, ridning, löpning (om det är tillräckligt jobbigt), läsning och tyvärr på sista tiden att försjunka i helt onödiga spel på mobilen….